همه می دانیم که چک کردن گاه و بیگاه و بی دلیل گوشی های موبایلمان نتیجه ای جز خستگی، اضطراب و تنهایی در بر ندارد. براساس پژوهش های صورت گرفته، یک شخص معمولی روزانه ۸۰ تا ۱۰۰ بار قفل گوشی اش را باز می کند. این ویدیو به ما نشان می‌دهد که چرا به گوشی هوشمند خود تا این حد وابسته‌ایم، در واقع شرکت‌های تکنولوژی از چه ترفندهایی برای اینکه ما زمان بیشتری را در اپلیکیشن یا پلتفرم‌های آن‌ها بگذرانیم، استفاده می‌کنند. همچنین تریستان هریس به عنوان یکی از طراحان گوگل به ما سه راه‌حل کلیدی ارائه می‌دهد تا بتوانیم وابستگی خود را به این ابزار هوشمند کمتر کرده و بتوانیم به درستی از آن استفاده کنیم.